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Zumba

Técnica de sable y técnica de crótalos

En la Danza Oriental, Tribal y Fusiones, a menudo nos encontramos con la integración de algunos elementos tal como el Sable y los Crotalos ( en ocasiones ambos a la vez ).

Técnica de Sable y Técnica de Crotalos

En la Danza Oriental, Tribal y Fusiones, a menudo nos encontramos con la integración de algunos elementos tal como el Sable y los Crotalos (en ocasiones ambos a la vez). Aunque podamos ver la bailarina manejar estos elementos con agilidad y destreza, en realidad se necesita un entrenamiento más específico para preparar el cuerpo y todos sus sentidos para dominar con seguridad dichos elementos.

En la clase de Técnica de Sable se fortalecerá más a fondo los cuadriceps, glúteos, abdomen y espalda así como la flexibilidad de la espalda y de las piernas.

En la clase de Crotalos se desarrollará el sentido del ritmo y se aprenderá a tocar los crótalos bailando Danza Oriental y Fusiones.

Beneficios Físicos: Fortalece todo el Cuerpo y desarrolla el sentido del ritmo.

Beneficios Mentales: Descarga el Stress y sube la autoestima

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PROFESORES

Crystal

Crystal Silmi

Nacida en San Francisco (California ) de madre de origen Irlandés y padre......

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